TUTTI GLI ORARI DELLE LEZIONI
in sede e in diretta online fino a venerdì 10 luglio…
e ci si rivede a settembre!

Incontri mensili di yoga nidra,
rilassamento profondo
(1° o 2° giovedì del mese)
e meditazione
(4° giovedì del mese).
Le date alla pagina eventi
Ogni mese una pratica domenicale
di 2 ore, per approfondire
(posture, studio di testi, pranayama e meditazione),
e dare spazio a chi non può seguire con frequenza settimanale.
Le date alla pagina eventi
Ritiro di yoga in natura dal 15 al 17 maggio 2026.
Leggere gli Yogasutra e praticare la pace, immersi nel panorama dolce dei colli piacentini.
Con le insegnanti di Ipsy Hamsa.
Sono aperte le iscrizioni.
Posti limitati
LA NOSTRA PROPOSTA
Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e
con lui/lei, anche la collettività.
Crediamo che salute e qualità della vita possano
trarre grande aiuto dalla pratica di ogni metodo di ricerca
che rafforzi la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati,
come non siamo separati dalla realtà che ci include.
Yoga è esercitarsi a comprendere e a stare
in un mondo che corre e in un corpo che cambia sempre.
E’ imparare a sperimentare modi di essere che,
fuori dai sentieri già battuti, possono renderci più stabili, soddisfatti e sani.
Al Centro ci dedichiamo, con semplicità,
a far sì che questa idea entri a far parte della vita di ogni giorno.
Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere la routine
per incontrare se stessi e gli altri in modo nuovo e quieto.
Questo modo è Yoga.
