NEWS DAL CENTRO
I corsi si possono frequentare in sede e in diretta online,
è sufficiente essere iscritti all'associazione.
*
Sessioni mensili di rilassamento guidato,
prossimo appuntamento: 10 aprile ore 19.45.
*
Domenica yoga
Una volta al mese, pratiche lunghe
di approfondimento della tecnica e della meditazione,
fuori dalla routine settimanale .
*
Da sabato 31 maggio a lunedì 2 giugno 2025
Ritiro di yoga in natura: i 5 sensi, porte sul mondo.
Maggiori dettagli alla pagina degli eventi.
LA NOSTRA PROPOSTA
Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e
con lui/lei, anche la collettività.
Crediamo che salute e qualità della vita possano trarre grande aiuto dalla pratica di ogni metodo di ricerca che rafforzi la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati,
come non siamo separati noi dalla realtà che ci include.
Yoga è esercitarsi a comprendere e a stare in un mondo che corre e in un corpo che cambia.
E' imparare a discernere e a sperimentare modi di essere che,
fuori dai sentieri già battuti che ci hanno insegnato fin da piccoli,
possono renderci più stabili, soddisfatti e sani.
Al Centro ci dedichiamo, con semplicità,
a far sì che questa idea diventi pratica
ed entri a far parte della vita di ogni giorno.
Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere
la routine per incontrare se stessi e gli altri
in modo nuovo e quieto. Questo modo è Yoga.